首页 > 女性 > 女性营养 > 孕期饮食 > 正文

孕妇午餐吃什么好?推荐3款菜单

2019-06-28 00:00:0039健康网

核心提示:午餐对于每一个人来说都非常重要,孕妇更不用说,一定要吃好每一餐,那么孕妇午餐吃什么好?

  对于每一个人来说,午餐都是非常重要的营养补充,因为午餐如果吃的不好,下午很容易饿,导致没有精力去应付下午漫长的工作和学习。尤其是对于身体比较特殊的孕妇来说,如果午餐吃的不好,可能就会出现饥饿、疲倦等一系列不适,因此还是需要注意的。那孕妇午餐吃什么好?

  米饭+虾仁白菜


  说到孕妇午餐吃什么好这个问题,首先主食一定要吃,而在菜的搭配上,可以用白菜搭配虾仁来炒,荤素搭配的同时营养也非常丰富,对于准妈妈来说口味清淡但是却非常美味。

首页上一页12下一页尾页
热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈

网站地图