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结婚3年还没怀上,怎样做才能有助于怀孕?

2019-06-25 00:00:0039健康网

核心提示:对于大多数人来说,结婚生子是一个顺其自然的过程,但有的夫妻结婚好几年却一直怀不上,在排除疾病的情况下,可能是备孕方式不对。那么怎样做才能有助怀孕呢?

  在人们的传统意识当中,结婚生子就是有必然连带关系的,可是有些年轻人在结婚后并不能很快怀孕,甚至有些年轻人结婚后两三年不怀孕,这样就会引起老人们的猜测,可是去医院检查又没有什么身体疾病,这样就说明受孕的方法可能是不对,这些朋友想知道怎样才能有助于怀孕?

  1.减少同房次数

  很多人急于要孩子,于是频繁同房,但这样的做法就会使精子和卵子的质量大大的降低,所以想要快速的怀孕应该有计划的进行性生活。在排卵期到来的时候,也就是月经结束后十天左右,开始同房,不要每天都做,最好的做法是隔一天进行一次,这样有助于受孕成功,而且受孕的结果高更加的优质。

  2.戒除烟酒

  有些男性朋友平时喜欢抽烟喝酒,这样的做法也是不利于怀孕的,尤其是有些女性朋友也有抽烟喝酒的习惯,这样就更不容易怀孕了,因为酒精会影响精子的质量,烟草中的尼古丁会直接杀死精子或者卵泡,所以想要孩子,至少要从受孕三个月之前,就开始戒烟戒酒。

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